Asi como el ejercicio fisico te ayuda a incrementar tu vitalidad física, el ejercicio espiritual te ayuda a desarrollar tu vitalidad espiritual. Este increíble libro es una escalinata de 131 peldaños. Es una escalinata muy especial porque no tienes que subir todos los 131 peldaños para llegar a la cima. Y que te espera allí? La puerta de entrada a la libertad espiritual, la automaestría, la sabiduría y el amor. Cada peldaño es un ejercicio espiritual.