Ein gesundes Leben zu führen ist eigentlich ganz einfach. Ohne schlechtes Gewissen und ohne die Einflüsterungen der Diät-, Wellness- und Pharmaindustrie lebt es sich nicht nur entspannter, sondern auch besser. In Glücksmedizin f inden Sie gesunde Hinweise zu lustvollem Essen und Trinken, zum passenden Gewicht, dem richtigen Maß an Bewegung, zu Nähe und Zuneigung. "Schmunzeln statt Zeigefinger ist die Devise. Nach der Lektüre darf man sich gegen leere Versprechen gerüstet fühlen." Der Standard 'Herr Bartens, sie sind ein gottverdammtes Genie!' stern

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Autorenportrait

Dr. med. Werner Bartens, geboren 1966, hat Medizin, Geschichte und Germanistik studiert. Der leitende Redakteur der "Süddeutschen Zeitung" wurde u.a. als "Wissenschaftsjournalist des Jahres" ausgezeichnet. Er hat als Arzt und in der Forschung gearbeitet und ist Autor u.a. von Bestsellern wie "Was Paare zusammenhält" und "Körperglück". https://www.youtube.com/channel/UCL7pQAF4Mek16CrpNEwF-ag

Rezension

"Schmunzeln statt Zeigefinger ist bei der Informationsvermittlung die Devise, auch schwierige Sachverhalte werden kurzweilig präsentiert. Nach der Lektüre darf man sich gegen leere Versprechen gerüstet fühlen. Und wer es vergisst, kann nachschlagen: Am Ende jedes Kapitels sind alle Argumente zusammengefasst."

"Vorab an alle diese geplagten richtet sich Werner Bartens' "Glücksmedizin". Gut verständlich und portioniert gibt es viele - wissenschaftlich belegte - Hinweise zu lustvollem Essen und Trinken, zum passenden Gewicht, dem richtigen Mass an Bewegung, zu Nähe, Zuneigung und Sex. .... Jeder Mensch ist anders und reagiert auch anders. Insofern sollte man sich auch von Bartens' Tipps nicht unter Druck setzen lassen und sie quasi als Befehl verstehen. Entspannung, Gelassenheit und mehr Lebensfreude tun not. Das Buch kann dazu beitragen." Hans Graber

Ein Buch mit Nebenwirkungen: Glück, Gesundheit, Lebensfreude