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Der kleine Knie-Coach

eBook - Die besten Übungen gegen Arthrose, Meniskusschäden, Fehlstellungen & Co., Der kleine Coach

Erschienen am 08.04.2021, 1. Auflage 2021
14,99 €
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783432113821
Sprache: Deutsch
Umfang: 13.23 MB
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Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen

Beschreibung

<p>Ob Arthrose, Rheuma oder eine Sportverletzung– viele Menschen werden von Knieschmerzen geplagt. Dagegen können Sie jetzt selbst aktiv werden: mit dem kleinen Knie-Coach.</p><p>Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichenÜbungen und wertvollen Tipps, die Ihnen helfen, Ihre Schmerzen effektiv zu lindern.</p><ul><li>Selbsttest: Was steckt hinter Ihren Knieschmerzen?</li><li>Individuelle Trainingsprogramme:über 40Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Entspannung für Einsteiger und Fortgeschrittene.</li><li>Life Hacks: Bauen Sie kleineÜbungen für Zwischendurch einfach in Ihren Alltag ein.</li></ul><p>Kleiner Coach, große Wirkung!</p>

Autorenportrait

Arndt Fengler selbsternannter"Drückerkönig" ist leidenschaftlicher Osteopath, Physiotherapeut sowie Lehrer für Kinesiologisches Taping und Faszientherapie. In der Arbeit mit Menschen hat er seine Berufung gefunden und er gibt sein Wissen gerne in seinen Büchern und Fortbildungen weiter. Er arbeitet in eigener Praxis in Hannover und in der Schweiz.

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