Beschreibung
Unkonventionell und unterhaltsam teilt Ken Müller auf seinem Kanal "Ken kocht" sein geballtes Food-Wissen und zeigt, worauf es beim Abnehmen und Gewicht halten wirklich ankommt: Gesunde Sattmacher mit jeder Menge Geschmack! Ob Brotaufstrich, leckere Beilagen, Wraps für unterwegs oder das beste Frühstück der Welt: Mit viel Esprit und bayerischem Charme präsentiert der Personal-Trainer und Erna¨hrungs-Coach nun auch in Buchform herzhafte, bunte und abwechslungsreiche pflanzenbasierte Rezepte, die an alles denken lassen, nur nicht an Diät!
Produktsicherheitsverordnung
Hersteller:
GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
hallo@gu.de
Grillparzerstraße 12
DE 81675 München
Autorenportrait
Als medizinischer A-Lizenz Functional Trainer, Ernährungsberater und studierter Diplom Ingenieur mit langjähriger Erfahrung als freier Filmemacher verbindet Ken mit seinem Youtube-Kanal "Ken kocht" gleich zwei Passionen: Gesundes Essen und das Drehen informativer Videos. Seine Küche steht für vollwertige pflanzenbasierte Rezepte mit kreativen, exotischen Geschmackskompositionen, die auch gesundem Essen den vollen Umami-Boost verleihen.
Rezension
Erstmals als Buch: Kens vegetarisch-vegane Schlank- und Fitnessküche
Inhalt
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Backofenhinweis
Ken kocht – gsund und gschmackig
Das müsst ihr wissen
Saucen, Dressings und Dips
Beilagen, Salate & Fingerfood
Frühstück
Hauptgerichte
Lust auf Süßes?
Schlagzeile
Erstmals als Buch: Kens vegetarisch-vegane Schlank- und Fitnessküche
