Der Umgang mit der Zeit ist zentral für den Wechsel von Problemen zur Lösung. So wurden in der Hypnotherapie Formen der Zeitbeschleunigung für den Umgang mit Schmerzen verwendet. Milton Erickson entwickelte die Pseudoprojektion in die Zeit als Rahmensetzung zur Entwicklung von Lösungen. Diese Technik ist auch die Grundlage der Wunderfrage aus der lösungsfokussierten Therapie. Diese Ideen bilden eine zentrale Grundlage für das SySt®-Format der Zielannäherungsaufstellung (ZAA) und das Lösungsgeometrische Interview (LGI). Darüber hinaus wird die Verwendung von Skalenfragen aus dem lösungsfokussierten Ansatz besprochen. Weiter werden die Grundideen der SySt®-Zeitkanalarbeit und ihre Bedeutung für die SySt®-Methodik erläutert.