Oslo ist eine der faszinierendsten Metropolen Skandinaviens. Ein Spaziergang am Hafen, entlang der Flaniermeile "Aker brygge", durch den Vigelandpark mit seinen mystischen Statuen führt über das Schloss direkt in einige der beeindruckendsten Museen der Stadt: Elise erklärt Interessantes über Edvard Munchs bekanntes Gemälde "Der Schrei" und Paal führt im "Folkemuseet" durch mehrere Jahrhunderte norwegischen Lebens. Eine Fahrt mit der Bergenbahn - auf einer von Europas schönsten Bahnstrecken - führt an die Westküste nach Bergen. Dort riecht es nach Fisch und es klingt überall nach Edvard Grieg, in dessen Wohnhaus man sogar auf deutschsprechende Musikprofessoren treffen kann. Anschließend begleiten wir Cecilia auf einem Postschiff der "Hurtigruten" an den dramatischen Fjorden entlang bis zu den Lofoten. In Tromsö erzählt Inga über die Zeit, wenn es nicht mehr hell wird und wo man den besten Kaffee bekommt. Die Reisebegleiter bis ans Nordkapp sind Elche, Trolle und die faszinierenden Klänge der Samimusik.

1 Oslo - Schloss und Bunads 2 Munch, Ibsen und Lutefisk 3 Nachtleben in Oslo, Museumsinsel und eine Zeitreise 4 Auf dem Holmenkollen, Vigelandpark und der Friedensnobelpreis 5 Spuk in Halden 6 Entlang der Sørlandküste 7 Snakker du norsk? - Bergen 8 In Troldhaugen bei Edvard Grieg und Anheuern auf der Hurtigrute 9 Die Lofoten, Trollfjord und Henningsvaer 10 Mythische Wesen - Trolle und Huldra 11 Regen in Tromsø und Baden in Hammerfest 12 Finnmark - Land der Samen 13 Abschied mit Pølse - "Tilbake igjen!"